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Arnold classic 2016 – Comentários dos melhores Momentos

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Arnold Ohio 2016 – Prévias –  Kai x Cedric

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As prévias do Arnold Ohio terminaram agora. Doze competidores subiram ao palco para lutar pelo título.  Alguns novatos como Cody Montgomery e Josh Lenartowicz – Uns veteranos tentando segurar as…

A moça que fraturou o pescoço e os Profissionais de Educação Física

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     SOBRE A MOÇA DO ABDOMINAL INVERTIDO E OUTROS ERROS GROSSEIROS Esta semana a notícia da vez é a moça de S. J. do Rio Preto-SP que quebrou o…

Proporção  no bodybuilding

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O Olympia desse ano vai para Kai Greene! Ops…

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Freakshow ou físico estético?

Freakshow ou físico estético?

Branch sempre soube das limitações de seu físico e sempre foi muito consciente em relação a isso.

Desde cedo ele sabia que suas pernas respondiam muto bem e desde cedo ele se preocupava em…

Ainda existem bons físicos naturais?

Ainda existem bons físicos naturais?

Mas as grandes questões que sempre tento ponderar são:

Qual é a hora certa de começar a usar?

É Possível ter um físico decente sem usar nada?

E se o Arnold competisse nos dias de Hoje?

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Arnold tem moral para criticar os Pros da atualidade? Parece que sim.

Juliana Malacarne deverá enfrentar 60 concorrentes para defender seu Título no Arnold Classic

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Diferente do que costumeiramente acontece, a categoria Women´s Physique neste ano será aberta. Por isso, a organização calcula que cerca de 60 atletas irão competir.

Refeição do dia – panqueca proteíca com calda de whey chocolate branco

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Kira Newman se prepara para o Arnold Classic Womens Physique

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Arnold x Phil – biceps e triceps

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É complicado comparar atletas de eras diferentes, nessa foto Arnold está mais perto da camera do que Phil, o que muda a percepção de volume, mas essa aqui vai apenas nos divertirmos e imaginarmos como seria esse confronto nos palcos.


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