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Resultados e fotos do NABBA UNIVERSE 2009 - 08/04/2009
- O Brasil fez bonito mais uma vez no NABBA Universe. Os destaques foram para a vitória no Overall Figure para Dora Rodrigues, mais uma vitória de Marilandio Ponchet na class...
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Mr Universe 09 NABBA - NESTE FINAL DE SEMANA! - 08/04/2009
- No Sábado, 24 de Outubro será realizado o Mr Universe NABBA 2009 na Inglaterra. A delegação da NABBA BRASIL já está na Europa se preparando. Vocês poderão encontrar informaçÕes e atualizações...
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Olympia 09 - Figure - Finais - Fotos - 08/04/2009
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Mr Olympia 2009 - Finais - Fotos 2 - 08/04/2009
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Mr Olympia 2009 - Finais - Fotos - 08/04/2009
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Expo Olympia 2009 - Fotos - 08/04/2009
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Prévias Olympia 2009 - Fotos - pag 2 - 08/04/2009
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Prévias Olympia 2009 - Fotos - 08/04/2009
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RADIO DC: Transmissão ao vivo do Olympia! - 08/04/2009
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Novas fotos e videos no BLOG OFICIAL DC OLYMPIA - 08/04/2009
- Confiram: http://www.diariodoculturismo.com.br/home/category/olympia09/...
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Olympia 2009 - Ms Olympia 2009 Prévias - Fotos - 08/04/2009
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Olympia 2009 - Meet The Olympians - 08/04/2009
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Olympia 2009 - Press Conference - 08/04/2009
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OLYMPIA 09 - Athlete Meeting - FOTOS - 08/04/2009
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DC USA TOUR - Fotos Mr Olympia 2008 - 08/04/2009
- GALERIAS DE FOTOS DO OLYMPIA 2008: Meet The Olympians 08 Olympia EXPO 08...
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Larissa Reis Vence o Atlantic City Figure - 08/04/2009
- Este parece ser o ano dos Brasileiros na IFBB Pro. Eduardo Correa venceu seu primeiro show Pro, o Pittsburgh 202 e é um dos favoritos da categoria no Olympia. Agora,...
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Atlantic City Pro 09 - Badell se reinventa - 08/04/2009
- O último show antes do Olympia já foi! O Atlantic City Pro deu as três últimas vagas para o Olympia. Foi um show sem muita emoção. O favorito era Melvin Anthony....
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Ingestão de Carbo nas últimas refeições do dia - 08/04/2009
- Sempre ouvimos falar sobre os “mitos” da musculação; Ainda mais agora, com a internet, onde qualquer pessoa pode escrever algo e postar onde bem entender. Um assunto que sempre gera...
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Confiram alguns produtos recomendados: - 08/04/2009
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Dennis James vence o Tampa Pro Show 09 - 08/04/2009
- Dennis James vence o Tampa Pro Show 09 O atleta integrante da Equipe Probiótica se firma como favorito ao Top 6 no Olympia Mais um show IFBB Pro foi realizado nesta semana. O...
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Dopping no Atletismo do Brasil - 08/04/2009
- Esta semana tivemos a notícia de que vários atletas brasileiros, seis para ser mais exato, foam pegos no exame anti-doping. Os atletas estavam na Alemanha já na fase final da...
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Jacksonville Pro 202 - Resultados - 08/04/2009
- Há alguns anos Dexter Jackson vem promovendo um show de bodybuilding em sua cidade - Jacksonville. Ele dá a oportunidade aos novatos da região competirem. É o Dexter Jackson Classic. ...
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NPC USA 09 - Três novos IFBB Pros - 08/04/2009
- No final de Julho foi realizado em Las Vegas o campeonato NPC USA. ESte é um show que distribui 3 pro cards para os homens. Até ano passado este show...
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Quem foi o melhor culturista de todos os Tempos? - 08/04/2009
- Muitos dizem que certas coisas é melhor nem discutir. Religião, esporte e política. Mas oque fazer quando nossão paixão, o bodybuiliding acaba tendo um pouco ( ou muito ) desses...
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Nova Batalha entre Ronnie e Jay - 08/04/2009
- Logo após Dorian Yates anunciar sua aposentadoria, ninguém poderia imaginar que Ronnie Coleman assumiria seu reinado e comandasse o Bodybuilding de forma tão dominante e marcante. Coleman levou oito títulos...
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DC USA TOUR 2008 - Treinando na Gold's Gym - 08/04/2009
- Era apenas nosso terceiro dia nos EUA, três noites praticamente sem dormir. Mas eu estava na Gold’s Venice, ao lado de Silvio Samuel, Charles Glass, Bob Cicherillo, Will Haris e...
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Anatomia de uma Repetição - Foco Mental - 08/04/2009
- A cena é clássica – É dia de costas. Você se sente muito bem e muito forte naquele dia em especial. Faz a primeira série no puxador com facilidade. Aumenta...
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Calendário IFBB Pro 09 - 08/04/2009
- JacksonVille 202 01 de Agosto Jacksonville-FL Tampa Pro e Tampa 202 07,08 de Agosto Tampa-FL Europa Super Show e Europa 202 14,15 de Agosto Dallas-TX Atlantic City Pro e Atlantic City 202 11,12 de Setembro Atlantic City-NJ Mr Olympia 25,26 de Setembro Las Vegas-NV GP...
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Calendário FEPAM NABBA-Brasil 09 - 08/04/2009
- 46º Campeonato Paulista - 1ª divisão (Paulistinha) (ex-Estreantes) 11 de Julho São Paulo-SP 43º Campeonato Paulista - Etapa Interior 08 de Agosto Taubaté-SP 46º Campeonato Paulista "Paulistão 2009" - Divisão Especial 30 de Agosto Sta B. D'Oeste-SP Brasileiro NABBA 05...
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Como se Tornar um Culturista – Episódio XII - 08/04/2009
- No outro dia, pela manhã, me levantei da cama já pensando no treino que faria com o Gustavo e o Teles. Eu gosto de ir visualizando o treino, imaginando e...
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O balanço ácido-base de nossa dieta - 08/04/2009
- Sempre que pensamos em treinar com pesos com o objetivo de ganhar músculos ou perder gordura, não podemos nos esquecer de levar em conta a dieta. Nenhum programa de...
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Quem está classificado para o OLYMPIA 2009 - 08/04/2009
- Lista Completa dos Classificados: Datas dos Próximos Shows 1. Dexter Jackson 2. Jay Cutler 3. Phil Heath 4. Denis Wolf 5. Toney Freeman 6. Melvin Anthony 7. Roni Rockel 8. Martin Kjellstron 9. Silvio Samuel 10. Moe Elmossawi 11. Ahmad Haidar 12. ...
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DC USA TOUR 08 - Capitulo 2 – California - FOTOS - 08/04/2009
- Nossa visita à California rendeu centenas de fotos. Vejamos agora as melhores imagens das passagens por Gold's Gym Venice, MaxMuscle Venice e o restaurante FireHouse Cafe. Cliquem nas imagens para abrir...
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DC USA TOUR 08 - Capitulo 2 – A Ensolarada Califórnia - 08/04/2009
- Na Quarta-Feira, 17 de Setembro de 2008, acordamos bem cedo – mais ou menos quatro da manhã. As malas já estavam prontas, mas precisávamos tomar um café reforçado no hotel,...
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DC USA TOUR 2008 - Metroflex Gym Parte 3 - 08/04/2009
- Treinando em Território SagradoO primeiro treino nos EUA. Primeiro treino na Metroflex. Como seria? Isso vinha me perseguindo há alguns meses. Lá estava eu, quase 14 horas de aeroporto, seis...
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DC USA TOUR 2008 - Metroflex Gym Parte 2 - Fotos - 08/04/2009
- Metroflex por dentro:Era hora de treinar, só tínhamos dois dias em Arlington. Depois de 13 horas de avião e aeroporto, mais seis horas andando pela cidade e conversando com Brian,...
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DC USA TOUR 2008 - Metroflex Gym - Videos - 08/04/2009
- DC USA TOUR 2008 - Olympia WEEKEND A VIAGEM Todo fã de musculação, e conseqüentemente de culturismo, sabe que os EUA são a casa do esporte nos últimos 50 anos pelo menos....
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Arnold Classic 09 - Resultados Finais - Fotos - 08/04/2009
- No inicio do mês de Março foi realizada mais uma edição do Arnold Classic, o segundo show mais importante do calendário profissional da IFBB. As expectativas sobre o show eram...
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Arnold Classic 09 - Previsões para o show deste Sábado! - 08/04/2009
- Arnold Classic 2009 Neste Sábado, 6 de Março, teremos as competições profissionais de culturismo no Arnold Classic em Columbus. O Arnold Classic está em sua vigésima primeira edição e é considerado o...
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Chris Cormier no Brasil - A História da Lenda - 08/04/2009
- O ano de 2008 ficará na história como um dos mais marcantes no que diz respeito a visitas de culturistas Profissionais ao Brasil. Começamos o ano com Ronnie Coleman, depois...
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Jay é derrotado e Dexter se torna o novo Mr Olympia - 08/04/2009
- Dexter Jackson faz historia! Jay e’ derrotado e Dexter se torna o novo Mr Olympia As finais do Mr Olympia acabaram de terminar e adivinhem – temos um novo Mr Olympia!...
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OMBROS - OFFSEASON - 08/04/2009
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DC USA TOUR 08 - OLYMPIA - 08/04/2009
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Ronnie Coleman no Brasil - Maio/Junho 2008 - DC EXCLUSIVO - 08/04/2009
- Galeria de Fotos e videos exclusivos do site DC durante a visita de Ronnie Coleman ao Brasil em 2008. Dia 1- Quinta-Feira, 29 de Maio - Hotel Hilton , Academia Esparta ...
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Fibras – Psilium - 08/04/2009
- Todos nós deveríamos ficar atentos ao consumo de fibras. Fibras são substancias constituintes das paredes das células vegetais e não podem ser processadas e digeridas pelo nosso sistema digestório. Existem dois...
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Ronnie Coleman -The Cost of Redemption – Parte 3 - 08/04/2009
- O que fazer naqueles dias em que você está desanimado, cansado e totalmente sem vontade de ir treinar? Muitas vezes pegar uma revista velha e ver fotos ajuda muito. Hoje...
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Ronnie Coleman -The Cost of Redemption – Parte 2 - 08/04/2009
- O que fazer naqueles dias em que você está desanimado, cansado e totalmente sem vontade de ir treinar? Muitas vezes pegar uma revista velha e ver fotos ajuda muito. Hoje...
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Hiperemia e Suplementação, Conheçam o Futuro - 08/04/2009
- Ter a informação correta na hora correta é um fato muito importante quando você pretende chegar ao topo. Ter a informação correta na hora correta torna-se especialmente importante quando estamos...
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Qual a sua dúvida? As dúvidas dos leitores são respondidas! Edição 16/06 - 08/04/2009
- FILIPE Minha duvida é sobre aminoacidos que necessitam ser ingeridos de estomago vazio. A arginina por exemplo. Muitos pensam em misturar os famosos suplementos de NO2 com Whey Protein, o...
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Ronnie Coleman -The Cost of Redemption parte I - 08/04/2009
- O que fazer naqueles dias em que você está desanimado, cansado e totalmente sem vontade de ir treinar? Muitas vezes pegar uma revista velha e ver fotos ajuda muito....
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Workshop Probiótica Ribeirão Preto – 16-05-08 - 08/04/2009
- A Probiótica é hoje a líder de mercado na área de suplementos alimentares no Brasil. É uma empresa que está no mercado há quase vinte anos e que investe...
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Proteína demais faz mal? - 08/04/2009
- Proteína demais faz mal? Essa é uma pergunta que gira nas academias e em fóruns de musculação pelo mundo todo. Nosso meio está rodeado de informações equivocadas, profissionais mal...
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Você Treina seus peitorais corretamente? - 08/04/2009
- Se existe um grupo muscular que possa sintetizar a paixão e o entusiasmo da maioria dos homens que treinam, esse grupo é o Peitoral. Os caras o treinam com uma...
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Qual sua Dúvida? As dúvidas dos Leitores são respondidas! - 08/04/2009
- Guilherme, via orkut Aproveitando que eu estou numa dieta hipocalórica, gostaria de saber os métodos utilizados pra retirar toda a água subcutânea, sem ser o básico de controlar...
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA -2º TEMPORADA - 08/04/2009
- A série Como se Tornar um Culturista foi a maior surpresa que já tive. A idéia e o episódio piloto já existiam desde 2006. Nunca achei que a série...
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Operação : Definição! - Módulo V - 08/04/2009
- O auge de todo culturista é quando ele consegue subir em um palco e mostrar o resultado de todos os anos de trabalho duro. Ele treinou, treinou e cresceu muito....
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FST-7 Consiga novos ganhos com este novo tipo de treino. - 08/04/2009
- Sempre que surge uma novidade no mundo da musculação, todos logo saem correndo para experimentar. As novidades pulam por todos os lados, são suplementos, substancias farmacológicas, formas de dieta e...
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA - EPISÓDIO X - O DIA - 08/04/2009
- Através dos anos que passei no ambiente das academias eu presenciei muita coisa. Conheci muitas pessoas que queriam crescer, ficar enormes. Fiz muitos amigos, ouvi muita coisa sobre treinamento e...
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Tudo sobre gorduras e óleos - 08/04/2009
- A obesidade e doenças relacionadas a ela como níveis elevados de colesterol, problemas cardíacos, diabetes, entre outros tem sido considerada o mal do século. Desde os anos 70 as...
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Hormônios Sintéticos NatGeo – Por que esse assunto sempre traz tanta polêmica? - 08/04/2009
- No último final de semana o canal pago National Geographic exibiu um documentário chamado "Hormônios Sintéticos". A noticia sobre a exibição desse programa correu maneira incrível pela internet brasileira principalmente...
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Arnold Classic 08 - REVISÃO E FOTOS!! - 08/04/2009
- O Arnold Classic Weekend não é somente um evento de culturismo. O ano de 2008 marcou a vigésima edição deste evento, que assim como seu idealizador, alcançou um...
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Você é Natural? - 08/04/2009
- Nas últimas semanas alguns fatos muito causaram grande alvoroço na mídia e grande repercussão entre as pessoas. Ambos os fatos tinham a ver com esteróides anabolizantes. Como sabemos, a mídia...
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Arnold Classic - PREVISÕES E INFORMAÇÕES - 08/04/2009
- Nesta semana teremos o segundo maior evento da IFBB Pro, o Arnold Classic. Esta é uma edição muito especial do evento, que completa sua vigésima edição este ano. Teremos...
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IronMan Pro 2008- resultados e comentários - 08/04/2009
- A temporada 2008 da IFBB pro é com certeza umas das mais esperadas e uma das mais imprevisíveis dos últimos tempos. De um lado temos o Mr Olympia...
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Treino de Força para Hipertrofia? Porque não fazer ciclos de força se sua intenção for ficar gigante! - 08/04/2009
- Treino de Força para Hipertrofia? Porque não fazer ciclos de força se sua intenção for ficar gigante! Como equívocos na nomenclatura e classificação de treino podem atrapalhar seu desempenho...
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Relemebrando o IRONMAN PRO 2007 - Vejam como foi o show do ano passado! - 08/04/2009
- Este ano o DC fará uma coisa inédita na internet brasileira. Fará a narração e comentários dos shows da IFBB PRO ao vivo em português. A festa começa no dia 16 de...
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Entrevista com Nasser - Bodybuilding.com exclusivo- Parte II - 08/04/2009
- Acompanhem a segunda parte da entrevista realizada por David Robinson e traduzida em seus melhores momentos por Miguel Chain: É estranho o caso de alguns caras que provavelmente nunca vão...
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Bodybuilding World - 28-01-08 - 08/04/2009
- Fique por dentro das últimas notícias do mundo do culturismo Profissional Gustavo Badell assina contrato com Weider e fala sobre seus oponentes ! Nesta semana Gustavo Badell assinou contrato com...
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Operação:DEfinição - Módulo IV - 08/04/2009
- Operação : Definição! O auge de todo culturista é quando ele consegue subir em um palco e mostrar o resultado de todos os anos de trabalho duro. Ele...
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Bodybuilding World 19-01-08 - 08/04/2009
- Bodybuilding World Fique por dentro das últimas notícias do mundo do culturismo Profissional Hidedata Yamagishi Preso Mais uma vez a história se repete. Mais uma vez um culturista profissional é preso portando...
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Aeróbio antes do Café da Manhã? - A Ciência Comprova - 08/04/2009
- Todo praticante sério de musculação almeja conseguir a maior quantidade de músculos e carregar o mínimo de gordura possível. Se você treina há algum tempo, já deve ter percebido que...
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Mecânica, Biomecânica e Musculação - 08/04/2009
- A Biomecânica é uma das áreas da cinesiologia mais importantes no estudo e entendimento da perfeita execução de exercícios na musculação e conseqüente estimulo muscular. O intuito deste...
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Operação: Definição Módulo III - 08/04/2009
- O auge de todo culturista é quando ele consegue subir em um palco e mostrar o resultado de todos os anos de trabalho duro. Ele treinou, treinou e...
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Branch Warren – Unchained Parte II - 08/04/2009
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA - EPISÓDIO IX - 08/04/2009
- Através dos anos que passei no ambiente das academias eu presenciei muita coisa. Conheci muitas pessoas que queriam crescer, ficar enormes. Fiz muitos amigos, ouvi muita coisa sobre...
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Operação : Definição! - Parte II - 08/04/2009
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Bodybuilding World 16-11-07 - 08/04/2009
- Fique por dentro das últimas notícias do mundo do culturismo Profissional Calendário 08 IFBB PRO: A IFBB liberou o calendário Profissional 2008. Será um ano interessante,...
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OPERAÇÃO:DEFINIÇÃO - 08/04/2009
- O auge de todo culturista é quando ele consegue subir em um palco e mostrar o resultado de todos os anos de trabalho duro. Ele treinou, treinou e...
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA EPISÓDIO VIII - 08/04/2009
- COMO SE TORNAR UM CULTURISTA Através dos anos que passei no ambiente das academias eu presenciei muita coisa. Conheci muitas pessoas que queriam crescer, ficar enormes....
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O SUPER SHAKE - 08/04/2009
- Entenda como as substancias certas, ingeridas na hora certa podem te ajudar tanto. Há quase 15 anos, o único shake que podíamos tomar era a...
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Hipertrofia Muscular nas Mulheres - 08/04/2009
- Hipertorfia Muscular e Mulheres Sempre que uma mulher começa a treinar com pesos, seu maior medo é "ficar forte". Todas as outras inseguranças e medos...
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Vitaminas e Minerais - bodybuilding.com - Conteudo exclusivo - 08/04/2009
- A partir desta edição, o Diário do Culturismo passa a publicar artigos contidos no site Bodybuilding.com com exclusividade no Brasil. Nesta edição vamos conhecer umj pouco mais a importancia dos...
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Construa sua Obra-Prima – A Série - Estrutura Óssea - 08/04/2009
- Construa sua Obra-Prima – A Série Um dos primeiros ideais do treino com pesos era modelar o físico e deixa-lo maior, porém esteticamente agradável. Essa tarefa geralmente dura...
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Repetições forçadas X Série tradicional até a falha. Qual a melhor opção? - 08/04/2009
- Quem nunca treinou com um amigo, ou parceiro de treino e pediu a ele que lhe ajudasse nas últimas duas ou três repetições? A repetição forçada é um...
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTAS - EPISÓDIO VII - 08/04/2009
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DC ParaELAS - GLÚTEOS E POSTERIORES DE COXA - 08/04/2009
- DC ParaElas É notável a presença das mulheres em todos os ramos e atividades em nossos dias. Algumas décadas atrás, as coisas não eram bem assim. A...
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA - EPISÓDIO VI - 08/04/2009
- COMO SE TORNAR UM CULTURISTA Através dos anos que passei no ambiente das academias eu presenciei muita coisa. Conheci muitas pessoas que queriam crescer, ficar...
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA - EPISÓDIO V - 08/04/2009
- COMO SE TORNAR UM CULTURISTA Através dos anos que passei no ambiente das academias eu presenciei muita coisa. Conheci muitas pessoas que queriam crescer, ficar enormes....
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Preview do Mr Olympia 2007-Tudo o que você precisas saber sobre o maior show de culturismo do planeta - 08/04/2009
- O Campeonato mais esperado do ano está chegando. Amanhã já teremos as finais das mulheres e as prévias do culturismo masculino. O site Diário do Culturismo vai...
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Fatos que você deveria saber sobre o consumo de excessivo de carboidratos - 08/04/2009
- Nos últimos anos temos percebido uma tendência nos treinadores e em seus atletas, culturistas profissionais, em ingerir menores quantidades de carboidratos. A ingestão de carbo tem diminuido mesmo no...
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Os grandes culpados por você não ser grande! - 08/04/2009
- Você tem treinado duro há muitos meses ou anos. Vai para academia, faz seu treino, come sua comida, mas não cresce nada. Com certeza a...
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Os novos nomes do culturismo Mundial - 10/2007 - 08/04/2009
- O cenário é a década de noventa. As estrelas são os culturistas profissionais da IFBB. Todo mundo que acompanha as competições da IFBB sente saudades dos anos 90, a...
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Bodybuilding World - 13 / 09 - 08/04/2009
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA - EPISÓDIO IV - 08/04/2009
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COMO SE TORNAR UM CULTURISTA - EPISÓDIO II - 08/04/2009
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Entevista com Fernando Luis Sardinha -Campeão Paulista 2006 - 08/04/2009
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Europa SuperShow 2007 – Dallas – Texas – 10-11 de Agosto 2007 - 08/04/2009
- A temporada 2007 está chegando ao seu final, neste último final de semana tivemos o Europa SuperShow, na cidade de Dallas promovido por Ed e Betty Pariso. Betty e Ed...
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Uma Caloria não é uma Caloria - 08/04/2009
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Seis Princípios para Crescer - 08/04/2009
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Entrevista com Rodolfo Peres - 08/04/2009
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