Panturrilhas Fantásticas – Arnold



Por Miguel Chain

Panturrilhas Fantásticas - Arnold

Dando sequencia à lista das Panturrilhas Fantásticas, onde trago alguns dos atletas com as melhores panturrilhas de todos os tempos.

Dessa vez temos um jovem Arnold fazendo a panturrilhas burrico, ou burrinho. O nome varia de acordo com a região.

Nesse exercício, pouco usual nos dias de hoje, uma pessoa sobe em cima dos quadris do individuo para servir de sobrecarga. Nessa foto, vemos Arnold levantando três caras!

As panturrilhas eram um ponto fraco de Schwarzenegger quando ele chegou nos EUA.  Com muito esforço e priorização, ele as transformou em seus pontos fortes.

Imagem: Instagram




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Miguel Chain Jr

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