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Refeição do dia – 29/11/15 – Evan Centopani

Refeição do dia - 29/11/15 - Evan Centopani

A Refeição de Hoje é um exemplo de Evan Centopani.    Salmão assado no forno. A foto foi tirada antes de ir ao forno.    

Salmão é uma boa opção para fisiculturistas em geral devido ao alto teor de gorduras boas. É uma excelente fonte de proteina, que propicia calorias extras com a gordura e tem fácil digestão. Além de ser muito saboroso.

Imagem: Instagram